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martedì 10 gennaio 2017

Roor'bar super food in barretta


Ho preso l'abitudine, da alcuni anni, di portare sempre con me in borsa una barretta energetica.
Avete presente quegli attacchi di fame che ti prendono allo stomaco all'improvviso mentre sei fuori casa?

Mi riferisco proprio a quelli che ti fanno incappare nei peccati di gola più disastrosi. Quando sei al supermercato ad esempio, o per le vie del Centro e ti spingono diretti in Pasticceria.
Mai capitato?
Per me che sono fuori casa dalla mattina alla sera, si sono dimostrati un aiuto importante, al portafoglio e al giro fianchi.

giovedì 24 marzo 2016

Praline energetiche di albicocche


Una soluzione alternativa al cioccolato per spezzare la fame o per placare gli attacchi di voglia di dolce, l'ho trovata in queste praline super energetiche e vitaminiche.




La si può considerare una ricetta raw food, che utilizza solo prodotti vegetali e crudi.
È anche un modo per far mangiare ai bambini la frutta, anche se secca.
La presenza poi di noci etc. garantisce un giusto apporto di Omega3.

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