Una Wellness Spa in casa

La domenica volge al termine. Avete tempo per preparare una piccola Wellness Spa in casa ?
Se non per oggi, organizzatevi per la settimana che state per affrontare.
Ponetevi come obiettivo di trovare quei canonici quindici minuti per voi ( talvolta qualcuno in più)!
Non sono poi tanti, non saranno una tragedia se vi sotrarranno ad altri impegni, ma spero vi regaleranno un po´di meritato relax, ed un piccolo sorriso.
Consideratela come la vostra isoletta privata, che vi attende al termine di una giornata di stress.
Mal di testa, piedi gonfi, nervi in tensione, pelle secca, mani screpolate...organizziamoci ad ogni evenienza, e forse la settimana ci sembrerà piu´lieve.
Iniziate con il prepararvi un cartello, applicandovi la stampa della rosa che vi abbiamo regalato, con su scritto :

NON CI SONO PER NESSUNO-SI PREGA DI NON DISTURBARE.

L´effetto visivo sarà più o meno questo, a voi sbizzarrirvi.
Il tema della settimana, come anticipatovi, sarà appunto la Rosa.
Perché la scelta é caduta su questo fiore ?
Ovviamente non solo per la sua bellezza, ma per le sue molte proprietà curative e benefiche, riconosciute già nell´antichitá.
Lo sapevate che i petali contengono  Vitamina C , le vitamine B1, B2, P, K e Carotene ?
Un dono di bellezza per la nostra pelle e non solo.
Per documentarvi in merito vi invio a questa pagina Web, che ho trovato molto interessante:

http://www.altrasalute.it/bibliografia_000019.html

Prepariamoci quindi un bel The alla Rosa Canina, facilmente reperibile in qualsiasi supermercato,
e iniziamo con un piacevole bagno antistress.
Possiamo preparare l´occorrente in casa, con solo pochi elementi.

Bricco Rosenthal Wild Rose

Io mi sono coccolata un po´di più, acquistando al mercatino dell´usato questo simpatico bricco della Rosenthal della serie "Wild Rose" ( 6 euro contro i 15/20 su Ebay).Non é...coccolo ?
Basta 1 litro di latte e alcune gocce di olio essenziale alla rosa, più i petali freschi di una rosa.
Portate a bollore il latte. In un bricco aggiungete alcune gocce di olio essenziale.
Nella vasca da bagno riempita di acqua a 32/34 gradi ( soggettivo), versate "l´elilisir"
e i petali di rosa. create atmosfera con qualche candela a bordo vasca. É il vostro bagno antistress, non dimenticatelo.
Immergetevi e rilassatevi sorseggiando il vostro The.
Trascorsi 15/20 minuti risciacquatevi con acqua tiepida, indossate l´accapatoio e stendetevi possibilmente per altri 15 minuti. Fatto!!!

Passiamo adesso al viso.
Per la detersione del viso puoi facilmente prepararti un tonico semplicemente con un contenitore in vetro con 1/2 litro d´acqua, alcuni petali di rosa e poche scaglie di sapone neutro.
Lascia il tutto riposare, senza coprire, per una settimana.
Filtra e conserva in frigo per due settimane. Da utilizzare mattina e sera. La tua pelle apparirà pulita e splendente.

Recentemente ho acquistato una maschera alla Rosa Moscheta, della Weleda, prodotti che uso perché sono di origine naturale e biologica.
Dopo gli ´anta, la nostra pelle ha bisogno di attenzioni particolari.
Adesso poi, dopo l´estate ,  l ´epidermide é più secca, nonostante le creme idratanti, e per chi é solito/a truccarsi, é buona abitudine usare prodotti  poco aggressivi e creme con alto contenuto di Vitamine, C per le più giovani, a per le più mature.

É possibile comunque creare maschere fatte in casa. Richiede un po´di più tempo a disposizione, ma danno molta soddisfazione, e ottimi risultati.
Ecco un altro sito che ho trovato e testato, dove potrete trovare pozioni per sbizzarrirvi.

http://www.beauty.it/come-preparare-una-maschera-rinfrescante-di-petali-di-rosa-20703.html

In ultima, vi lascio con un mio "lo sapevate che..?" tutto per le donne.
I petali di rosa contengono elementi antibatterici e antisettici. I suoi estratti, in forma liquida e diluita, sono ottime lavande vaginali.
Salute e benessere per tutto il corpo con la Rosa quindi.
Un saluto, e a presto. Annamaria