Relax, assolutamente relax.

Relax, vasca da bagno

Week end di relax. Lo desidero ardentemente. Non che le vacanze siano state uno stress, anzi.
Ma mi sento stanca. Sará colpa del tempo.
Come é possibile che ci siano 12 gradi a dicembre ? In Germania poi?
Quindi, in virtú del fatto che bisogna ascoltare il nostro corpo e assecondarlo, domani e domenica mi coccolo.

Yogi Tea

Mi sono comprata dei the verdi aromatizzati, di coltura Bio, buonissimi, della Yogi tea.
Ho fatto scorta di alcuni prodotti per creare delle maschere fatte in casa con i fiocchi d' avena, e un crema da viso alla rosa.
Sono passata in edicola a prendere il nuovo numero di Happinez.
Questo mese é dedicato alla " gratitudine", e presenta tra l' altro il nuovo libro di Paulo Coelho.

Pollo al curry

Nel negozio asiatico ho fatto scorta di spezie. Ho pensato di preparami un "Cicken Tandoori", ( pollo con spezie indiano ) che ho giá messo a marinare nello yoghurt. Ci resterá fino a domani.

Mango

Alla Metro ho comprato dei mango che arrivano dal Brasile. Faccio scorta di vitamine e la buccia la reciclo. Vi spiegheró in seguito per cosa.
Come sottofondo musicale, mi sono creata una compilation con tutte musiche dei nativi d' americhe, il flauto indiano per intenderci.
La mia lampada di sale dell' Hymalia con alcune gocce essenziali alla rosa armonizzerá l' ambiente...Insomma con 30 euro mi sono regalata il mio week end di relax.
Sono tanti considerati i tempi che corrono?
Puó darsi, ma é sempre tutto relativo.
L' ultimo dell' anno, l' ho trascorso tranquillamente a casa, niente spese folli per Natale...e dulcis in fundo, non fumo piú.
Il che vuol dire che almeno 7 euro al giorno, da piú di un anno, li risparmio.
Li reinvesto per la mi salute.
Quindi 30 euro credo corrispondano a 5 pacchetti di sigarette.
Che idiota sono stata in tutti questi anni.
Meglio tardi che mai.
Se tra di voi c' é qualcuno che vuol cogliere il messaggio, sappiate che la sigaretta era il mio primo pensiero alla mattina, e l ' ultimo prima di addormentarmi.
Adesso non mi manca proprio.
Niente medici, pastiglie, anelli all' orecchio. Solo buona volontá, e l' aiuto di mio nipote Ale, che era arrivato a mettermi un piccolo petardo nella sigaretta pur di farmi smettere.
Non vi dico che accidenti mi ha preso.
Adesso riesco a rilassarmi benissimo senza. Respiro meglio, e la pelle del viso é cambiata tantissimo.
Meditate!!

Yogi Tea Sweet Chai Yogi Tea

Yogi Tea